Диагностическая сессия
Сначала мы исследуем вашу карту: что происходит в разных сферах жизни, где повторяются сценарии, где застревает энергия, какие защиты и роли управляют поведением.
Главный принцип
Моя задача — не сделать вас постоянным клиентом. Хорошая работа должна приводить к тому, что вы понимаете себя, умеете работать со своей системой и не возвращаетесь ни ко мне, ни к другому специалисту с тем же кругом проблем.
Мы не лечим одну “болящую точку” отдельно от жизни. Деньги, отношения, тело, самооценка, публичность, статус, энергия, решения и кризисы личности связаны между собой. Поэтому работа строится системно.
6–24 месяцасистемная работа, а не случайные разовые сессии
1 раз в неделюрегулярные встречи и ясный ритм изменений
Чат и заданиямежду сессиями вы не остаетесь один на один с хаосом
Дневникификсируем динамику, реакции, решения и изменения
Как начинается работа
Карта проблемы и психики
У вас появляется понятная карта: что уже проработано, что держит систему, что связано между собой и какой фронт работ впереди.
Стратегия работы
Каждая неделя не начинается с вопроса “ну что сегодня?”. Есть маршрут, приоритеты, задачи и логика: что делаем сейчас, зачем и как это влияет на всю систему.
Ощутимый результат на каждой сессии
Мы фиксируем “было / стало”: состояние, решения, поведение, телесные реакции, ясность, действия. Не “вроде что-то поменялось”, а конкретно видно, что сдвинулось.
С чем приходят
Деньги, кризисы личности, самооценка, публичность.
Это частые точки входа. Но почти всегда за ними стоит более широкая система: отношения, тело, статус, страх, удовольствие, энергия, контроль и право хотеть.
Что меняется
Не одна сфера, а способ жить.
Мы смотрим, как человек выбирает, защищается, проявляется, зарабатывает, строит отношения, выдерживает внимание и принимает решения.
Почему не разовая сессия
Систему нельзя пересобрать случайными разговорами.
Разовая встреча может дать инсайт. Сопровождение дает маршрут, регулярность, контроль изменений и закрепление новых действий.
Про цену
Это работа другого уровня результата.
Формат дороже обычной психологической работы, потому что мы работаем интенсивнее, точнее и системнее. За одну сессию часто происходит то, к чему в классическом формате люди идут месяцами.
Что входит
- еженедельные личные сессии;
- диагностическая карта психики и сфер жизни;
- стратегия работы на весь период сопровождения;
- задания между встречами;
- чат для сопровождения и фиксации важных моментов;
- дневники наблюдений, решений и изменений;
- регулярный замер результата: что было, что стало, что закрепилось.
Начинаем с диагностики.
На первой встрече мы рисуем карту вашей системы и понимаем: что происходит, где главный узел, сколько примерно работать и какой маршрут даст максимальный эффект.